おはよう御座います


お天気　台風の季節　(^^ゞ

このまま秋になってしまうのかぁ～～～　(^_-)-☆

hisaは　それでもいいんだけどねぇ～～

　楽しみにしてた人たちには　チョット寂しい夏だったかな

　　　　おいおい　もう夏終ったような・・・　　(~_~;)　(~_~;)

ヤッパリ良いよねぇ～～

　秋はさみしいて感じだし

　大人の季節かな？？

hisaももう少しだけがまんして　(~_~;)　^^;

解禁日には　・・・・・・

それまで　我慢がまん　^^;　(~_~;)　　(笑)　(笑)

　　独りで　トレーニングを　　^^;(笑)

おぉ～～い　独りで？　なにトレーニングするのだぁ～～　(ーー;)

なに鍛えるのぉ～～～～　(~_~;)

引き締まったボディーを　(~_~;)　(~_~;)

綺麗な色の・・・・・　　(~_~;)　^^;

hisa　改造計画　実施中　(笑)

　　　　毎年　この時期になると　お手入れお手入れ

　　　　なかなか　ねぇ～～～

　　　　薄着の季節が終わると。。。

　　　　今年は　去年よりはましだけど　(笑)

　　　　　　デモでも　筋肉が　^^;　(~_~;)

　　　　　　さすがに　腕とか　お仕事のせいか　　モリモリって

女性はねぇ～～　少しでも　綺麗になろうと　日々努力です　(~_~;)

hisaの特効薬は　やっぱり　ワクワク　ドキドキ　かなぁ　(笑)(^_-)-☆

何でも頑張れちゃうもんねぇ～～～

おとうさぁ～～ん

　　　お父さんの特効薬は？？？？

良かったら　応援ヨロシク　　クリクリ　クリクリ　ってね　　　



　
不安だよね　色々参考にしてみては・・・

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